植物から抽出されたエッセンシャルオイルと植物油を使った手から癒しを

アロマの魅力は様々ですが、種類により癒し、リフレッシュなどの心へのアプローチやトリートメントによる血流アップやタッチセラピーによる様々な良い影響を与えてくれます。

タッチケアは人との触れ合いのよる心と身体の健康を促進すると言われています。触れることでリラックスやストレス軽減を促し、心身のバランスを整えることが知られています。

また、心理的な面でも、他者からの触れ合いや温かいタッチによって、安心感や癒しを感じることができます。

アロマハンドリラックステクニック講師資格取得講座では

触れ合いの大切さや触れ合いから得られること、またそこにエッセンシャルオイルを加えることでアロマの恩恵も受けることができます。

「30秒のハグ」は1日のストレスの軽減に効果的という研究結果もあります。

目的別にエッセンシャルオイルを選ぶことでお悩みにフォーカスしたアロマハンドリラックステクニックを実施することができます

ご家族や友人にする対人のケア方法とご自身でするセルフケア方法両方を学べます

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